Arnold Schwarzenegger ha invitato i suoi amici a tirarlo su di morale dopo l’intervento a cuore aperto del 2018 e ora sta usando quell’esperienza per pompare i suoi fan.
L’attore 76enne ha condiviso la sua storia di recupero in un video di YouTube che fa parte del suo Arnold’s Pump Club.
L’eroe d’azione, che ha scoperto che la controfigura di Peter Dinklage può sferrare un “pugno”, offre un’e-mail quotidiana gratuita ai fan che vogliono rimettersi in forma.
“Ricordo quando ho subito l’intervento a cuore aperto, il terzo”, ha detto la star di FUBAR alla telecamera, rivelando che è avvenuto nel 2018, pochi mesi prima che iniziasse a lavorare su Terminator sei.
Il film è uscito come Terminator: Dark Fate nel 2019.
Supporto: Arnold Schwarzenegger ha parlato del suo recupero dall’intervento a cuore aperto del 2018 in un video di YouTube per i membri del suo Arnold’s Pump Club
L’attore ha rivelato che gli era stata programmata una procedura non invasiva per sostituire una valvola cardiaca, ma dice che quando si è ripreso, il medico ha ammesso che si era trasformata in qualcosa di grave.
Dice che il chirurgo gli ha detto “abbiamo fatto un errore e abbiamo perforato la parete del cuore… e abbiamo dovuto aprirti molto rapidamente per salvarti la vita”.
Dopo essersi ripreso dalla notizia scioccante di quello che ha definito “un disastro”, Arnold sembrava prendere di petto la brutta notizia e concentrarsi sui passi successivi.
“Ti riprendi, cambi marcia e dici: ‘Okay, quello che devo fare adesso è che devo uscire da questo ospedale?'”
La sua risposta è stata quella di seguire il consiglio del medico e di iniziare a camminare il prima possibile.
“Il medico ha detto: ‘Devi esercitare i polmoni, perché se ti viene la polmonite puoi morire'”.
La star di Kindergarten Cop ha condiviso un filmato mentre spingeva un deambulatore attraverso i corridoi dell’ospedale indossando calzini gialli antiscivolo e un camice ospedaliero blu e bianco.
Non volendo stare da solo, l’ex governatore della California ha spiegato: “Ho chiamato i miei amici e ho detto: ‘Ragazzi, dovete darmi la carica, dovete contare la quantità di passi che sto facendo'”.
Intervento n. 3: “Ricordo quando ho subito il mio intervento a cuore aperto, il terzo”, ha detto la star di FUBAR alla telecamera, rivelando che è avvenuto pochi mesi prima dell’inizio del lavoro su “Terminator sei”. Il film è uscito come Terminator: Dark Fate nel 2019
Recupero: La star d’azione ha detto che ha iniziato a camminare per iniziare il suo recupero e ha condiviso un filmato di mentre spingeva un deambulatore attraverso i corridoi dell’ospedale indossando calzini gialli antiscivolo e un camice ospedaliero blu e bianco
Supporto: Arnold ha detto dopo che ha iniziato a muoversi: “Ho chiamato i miei amici e ho detto:” Ragazzi, dovete darmi la carica, dovete contare la quantità di passi che sto facendo “‘
Il video mostra il body builder e i suoi amici che eseguono passi lenti mentre inizia a sviluppare lentamente la forza.
“E quindi questo è quello che facevamo ogni giorno”, ha detto. “Tutti sono venuti in ospedale e hanno detto: “Okay Arnold, alzati adesso, andiamo a camminare nel corridoio.”
La star di Expendable ha detto che avere un buon sistema di supporto è importante “perché niente di tutto questo possiamo farlo da soli”.
Dopo essere stato dimesso dall’ospedale, Arnold è andato in palestra per iniziare ad allenarsi per la sua salute e per il suo prossimo ruolo nel film.
Palestra: dopo il suo rilascio dall’ospedale, Arnold è tornato in palestra. Il video lo mostra iniziare lentamente con alcuni semplici riccioli per poi passare alle macchine
Di nuovo in azione: L’ex Mr. Olympia ha incluso un b-roll dal set di Terminator: Dark Fate che lo mostrava mentre lavorava su scene d’azione mentre spiegava: “Dovevo essere in grado di muovermi, correre, sollevare oggetti, fare il scene di combattimento e tutto quel genere di cose’
Cibo sano: anche Arnold è passato a una dieta prevalentemente a base vegetale per proteggere la salute del suo cuore. In una newsletter del febbraio 2022, ha chiesto ai suoi fan vegani di inviargli le loro ricette preferite
Il video lo mostra iniziare lentamente con alcuni semplici riccioli per poi passare alle macchine.
“Tre mesi dopo, ho iniziato con Terminator sei, quindi dovevo essere in forma.”
L’ex Mr. Olympia ha incluso delle riprese dal set che lo mostravano mentre lavorava su scene d’azione, come ha spiegato: “Dovevo essere in grado di muovermi, correre, sollevare oggetti, fare scene di combattimento e tutto quel genere di cose”. ‘
Arnold è anche passato a una dieta prevalentemente a base vegetale per proteggere la salute del suo cuore.
In una newsletter del febbraio 2022, il produttore esecutivo di The Game Changers ha chiesto ai suoi fan vegani di inviargli le loro ricette preferite.