Gwyneth Paltrow ha una figura fantastica che spesso sfoggia mentre indossa bikini.
Ma l’attrice premio Oscar non sempre vuole allenarsi, cosa che ha detto mercoledì, rendendola molto riconoscibile.
La star di Iron Man indossava un body blu scollato senza trucco e con i capelli sciolti mentre veniva vista a casa mentre entrava nella sua palestra.
La sirena cinquantenne sembrava cupa.
“La prima cosa che farò nella mia ricerca per sentirmi bene è fare esercizio anche se davvero non voglio”, ha detto alla telecamera.
Più tardi è stata vista sudata mentre diceva di aver appena finito il suo allenamento con Tracy Anderson, che era “difficile”.
Giù: Gwyneth Paltrow ha una figura fantastica che spesso mette in mostra mentre indossa bikini. Ma l’attrice premio Oscar non sempre vuole allenarsi, cosa che ha detto mercoledì, rendendola molto riconoscibile
Abbiamo capito: la star di Iron Man indossava un body blu scollato senza trucco e con i capelli sciolti mentre veniva vista a casa mentre entrava nella sua palestra. La sirena cinquantenne sembrava cupa
La fondatrice di GOOP ha anche condiviso di aver partecipato a un sondaggio chiedendo alle sue storie Insta se volevano un aggiornamento del Wellness Wednesday. E uno straordinario 92% di loro ha detto di sì.
Anche l’ex di Brad Pitt è stata vista con una maglietta a righe nella sua cucina mentre chiedeva se i suoi fan volessero una WW.
Ciò avviene dopo che ha scatenato una reazione furiosa dopo aver condiviso la sua lunga “routine quotidiana di benessere” e aver rivelato che la sua dieta consiste solo di brodo di ossa e verdure.
I commenti sono stati fatti durante la sua intervista con il dottor Will Cole per il podcast The Art of Being Well a marzo.
Ha toccato una serie di argomenti, tra cui i guerrieri della tastiera e il “disaccoppiamento consapevole”, ma sono stati i suoi commenti sulla sua routine e sulla sua dieta a causare il più grande turbamento.
Decine di utenti dei social media si sono affrettati a mettere in discussione la sua definizione di “benessere”, mentre anche i dietologi registrati hanno esortato le persone a “smettere di ascoltare le celebrità”.
Nell’ambito del podcast di un’ora, pubblicato il 12 marzo, a Gwyneth è stato chiesto: “Come si presenta la tua routine di benessere in questo momento?”
La sua risposta è stata ritagliata in una clip di 40 secondi che è stata poi caricata sull’account TikTok della rete di podcast.
In esso l’attrice dice: ‘Ceno presto la sera. Faccio un bel digiuno intermittente.
“Di solito mangio qualcosa verso le 12 e al mattino mangio qualcosa che non mi fa aumentare lo zucchero nel sangue, quindi prendo un caffè.
TA non rende le cose facili: più tardi è stata vista sudata mentre diceva di aver appena finito il suo allenamento con Tracy Anderson, che era “difficile”
Altro dal suo mercoledì del benessere: la moglie di Brad Falchuk ha detto: “Sdraiata sull’erba e respirando mi fa sentire bene”
Ha fatto un sondaggio! La fondatrice di GOOP ha anche condiviso di aver partecipato a un sondaggio chiedendo alle sue storie Insta se volevano un aggiornamento del Wellness Wednesday. E uno straordinario 92% di loro ha detto di sì
«Ma a pranzo mi piace molto la zuppa. Per la maggior parte dei giorni mangio brodo di ossa a pranzo. Prova a fare un’ora di movimento, quindi farò una passeggiata o farò Pilates o farò la mia Tracy Anderson.
«E poi asciugo il pennello e entro nella sauna. Quindi faccio la mia sauna a infrarossi per 30 minuti e poi a cena cerco di mangiare secondo paleo, quindi tante verdure.’
Ha concluso: “È davvero importante per me sostenere la mia disintossicazione”.
Ma la clip, che è stata vista più di 1,8 milioni di volte e ha ricevuto 13,2mila commenti, è stata accolta con una feroce reazione negativa.
Gwyneth aveva iniziato a registrare il podcast con una flebo ancora nel braccio.
Dopo aver ricevuto la flebo, ha detto: “Mi sto davvero mettendo in imbarazzo proprio qui”. Adoro una flebo, sono uno dei primi ad adottarla.’
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L’attrice ha rivelato che i suoi preferiti erano il glutatione e la fosfatidilcolina, aggiungendo: “Sono piuttosto difficili da trovare e quelli mi fanno sentire così bene”.
Il dottor Will Cole, ospite, ha descritto l’IV come “così in linea per entrambi”, aggiungendo: “Usiamo il pod e l’IV allo stesso tempo”.
Gwyneth e Cole sono grandi amici da molti anni.
Cole si riferisce a se stesso come “Dr.” il che porterebbe molti a presumere che abbia frequentato la facoltà di medicina.
Ma, in realtà, il professionista della medicina funzionale ha un dottorato in chiropratica presso la Southern California University of Health Sciences, una scuola privata che si concentra sulla medicina alternativa.
Il suo libro, “Intuitive Fasting”, è stato il primo ad essere pubblicato da Goop Press come parte della partnership editoriale del marchio di lifestyle con Rodale Books.
Scrivendo nella prefazione, Gwyneth ha scritto: “Tra tutti i diversi modi di mangiare che ho provato nel corso degli anni – dal macrobiotico al vegano fino ai purificanti nei dettagli – ecco cosa ha funzionato per me”. : mangiare in modo intuitivo.
“Quando mangio ciò che mi sembra giusto, mi sento al meglio.”